O lanche de forno é ideal para uma refeição rápida, um brunch descontraído ou uma opção versátil para refeições leves. Confira o passo a passo da receita de lanche de forno do Canal Rodrigo Zilio e faça, você vai gostar tanto do resultado que irá fazer toda semana, porque é top!
Como fazer lanche de forno
Para fazer lanche de forno iremos utilizar maionese, requeijão cremoso, molho de tomate, pão de forma, presunto fatiado, mussarela fatiada, tomate em rodelas e orégano. Primeiramente vamos misturar a maionese e o requeijão até obter uma mistura homogênea. Para a montagem do lanche de forno num refratário iremos intercalar camadas seguindo a sequência correta de adição e preparo do passo a passo, mas a última camada do lanche, deverá ser de mussarela, rodelas de tomate e orégano. Vamos levar o lanche para gratinar por aproximadamente 25 minutos em forno pré-aquecido a 180 graus, retirar do forno, e saborear cada fatia desse lanche de forno dos deuses!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da receita de lanche de forno
- 250 gramas de maionese
- 1 copo de requeijão cremoso
- 1 sachê de molho de tomate
- Pão de forma o quanto baste
- 200 gramas de presunto fatiado
- 200 gramas de mussarela fatiada
- Tomate em rodelas a gosto
- Orégano a gosto
Modo de preparo
- Numa tigela coloque a maionese e o requeijão me misture bem para homogeneizar.
- Coloque metade do molho de tomate num refratário, cubra com as fatias de pão de forma, uma camada da mistura maionese + requeijão, e uma camada de presunto fatiado e uma camada de mussarela fatiada.
- Repita essas camadas mais uma vez, e finalize com mussarela fatiada, rodelas de tomate e polvilhe orégano a gosto.
- Leve para gratinar em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 25 minutos.
- Retire do forno, e sirva bem quentinho esse maravilhoso lanche!
Você também vai gostar de:
Desengordurante caseiro esse é turbinado e vai te livrar de toda gordura da sua cozinha
Se você está sem tempo faça esse macarrão com calabresa rápido de preparar e delicioso
Bolo de doce de leite um bolo fofinho com gostinho de quero mais
Sacolé cremoso: qual é o nome dessa delícia aí na sua cidade? Aprenda hoje como fazer
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
Você pode gostar dessas receitas também:
Aperitivos irresistíveis: como fazer deliciosos petiscos com farinha e água quente
Parei de comer pão no café da manhã! Faço esta receita deliciosa com poucos ingredientes!
Pão de alho de Queijo: sempre que eu faço aqui em casa, é sucesso garantido, todos pedem a receita!
Biscoitos de laranja que derretem na boca!Todos irão pedi a receita
Lanche de Tapioca delicioso: Eu sempre faço aqui em casa, meus amigos e familiares adoram!
Sem farinha! Minha sogra ensinou e agora todo mundo quer a receita
A melhor receita para uma refeição saudável! Sem trigo, sem fritura! Você vai querer fazer sempre!
Como preparar um prato de batata com cebola que vai te surpreender
Panquecas de vegetais com queijo feta. Uma maravilha que você precisa conhecer
Pastelão Assado cremoso, esse lanche vai deixar todo mundo viciado