Hoje você vai aprender a preparar um sabão em pó caseiro ótimo para deixar panos de prato brancos outra vez. Feito com produtos que são de fácil acesso, esse sabão em pó tem um rendimento excelente e limpa tão bem ou até mesmo melhor do que muitos produtos similares encontrados no mercado. Faça esse sabão em pó que estamos te apresentando agora e que foi ensinado pelo Canal Kdelícia Cozinha Ana Cláudia e você verá a diferença!
Como fazer sabão em pó caseiro
Para fazer esse sabão em pó caseiro, precisaremos apenas de ingredientes que podem ser conseguidos com facilidade em praticamente qualquer mercado. São eles sabão glicerinado, sabonete Lux branco, sabão Vanish, e bicarbonato de sódio. Nessa receita de sabão em pó caseiro, o sabão glicerinado promove a limpeza geral das roupas ou superfícies que queremos limpar, enquanto o bicarbonato potencializa essa ação. Já o sabonete ajuda a dar perfume para nosso sabão em pó caseiro e o sabão Vanish dá poder limpante e clareador, deixando as roupas branquinhas!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de sabão em pó caseiro
- 5 barras de sabão glicerinado
- 1 barra de sabonete Lux branco (ou similar)
- 1 barra de sabão Vanish
- 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
Modo de preparo
- Na face mais fina de um ralador, rale as barras de sabão glicerinado, o sabonete Lux branco, e o sabão Vanish e coloque tudo em uma tigela.
- Coloque a tigela ao sol por pelo menos 2 horas, ou até que tudo fique desidratado e seco.
- Quando a mistura estiver seca e quebradiça, ponha pequenas porções em um liquidificador.
- Triture até que tudo vire um pó fino e vá armazenando o que estiver pronto em uma tigela, peneirando se desejar.
- Incorpore o bicarbonato de sódio e armazene seu sabão em pó caseiro em um pote com tampa.
- Agora é só usar essa maravilha de sabão em pó caseiro que deixa as roupas branquinhas!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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