A receita de hoje é um verdadeiro clássico e que já fez muito sucesso, a torta fria de frango, feita com pão de forma e muito recheio. O sabor é simplesmente incrível e o modo de preparo é dos mais fáceis. Essa torta fria de frango rende muito bem, o que é ótimo, já que todo mundo que comer vai querer repetir!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Como fazer torta fria de frango
Essa torta é muito fácil de fazer, principalmente porque mal vamos utilizar o fogão. Praticamente toda a receita é só montagem, o que é muito simples. Vamos utilizar o fogão apenas para finalizar rapidamente o recheio de frango. Para isso, colocamos o frango desfiado em uma panela, levamos ao fogo e juntamos creme de milho e requeijão. Depois de misturar bem, é só reservar para a montagem. Para isso, vamos cobrir uma assadeira com plástico e fazer camadas de pão de forma, maionese, recheio de frango e cenoura. Depois de repetir essas camadas, então deixamos na geladeira, para no dia seguinte desenformar, decorar e servir!
Ingredientes da receita de torta fria de frango
- 700g de frango cozido, desfiado e temperado
- 1 lata de milho-verde
- 1 xícara de chá de água
- ½ colher de chá de sal
- 1 pitada de pimenta-do-reino
- 1 copo de requeijão
- ½ xícara de chá de azeitonas verdes picadas
- 2 xícaras de chá de maionese
- 2 pacotes de pães de forma sem casca
- 100g de cenoura ralada
- sal a gosto
- 2 colheres de chá de azeite de oliva
- 400g de maionese (para decorar)
- batata palha a gosto
Modo de preparo
- No liquidificador, adicione o milho, a água, uma pitada de sal e uma de pimenta-do-reino e bata até homogeneizar.
- Coloque o frango em uma panela, leve ao fogo e junte o conteúdo do liquidificador e o requeijão. Misture bem e reserve.
- Tempere a cenoura com sal, pimenta-do-reino e azeite. Reserve.
- Forre uma forma com plástico.
- Na forma, faça uma camada de pão, seguida de uma de maionese, frango e cenoura.
- Finalize com uma camada de pão e repita essa sequência.
- Passe plástico filme por toda a forma e leve à geladeira até o dia seguinte.
- Tire o plástico filme e, com cuidado, vire a torta em uma outra superfície.
- Passe maionese por todas as laterais e por cima da torta.
- Grude batata palha nas laterais.
- Decore com milho, tomate e azeitonas.
- Agora é só se deliciar com essa torta de frango fria!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
Você pode gostar dessas receitas também:
Bolo de Cocada com Ameixa, eu vi minha tia fazer e logo pedi a receita
Lasanha de Brócolis com Molho Branco, a preferida aqui em casa no fim de semana
Essa torta deliciosa é minha vida,o bairro todo fica me elogiando de tão gostosa que é
Fiz essa torta para o jantar e a família disse que arrasei,estão elogiando até agora
Torta de batata feita na frigideira um prato leve e muito fácil de preparar
Empadão de Frango com Banha é a melhor pedida pro seu lanche da tarde!
A Torta de Frango de Liquidificador da Vovó tem gostinho de infância. Faça hoje mesmo e confira!
Torta salgada com massa de maisena feita na frigideira bem rápido tão macia que desmancha na boca
Bolo rei da roça (o bolo simples mais delicioso do universo)
Empadão de frango que derrete na boca perfeito para servir no almoço de dia dos pais